Kategori: Velfærd

none

10 smukke ting, vi ønsker dig i år

10 smukke ting, vi ønsker dig i år

Færdig 2017 ... velkommen 2018! For dette nye år ønsker vi dig masser af smukke ting og masser af øjeblikke af lykke! For dette år ønsker vi dig: 10 væsentlige ting ...: 1. For at holde dig i form 2. At leve i godt humør 3. At have smukke overraskelser 4. At få succes med dine projekter 5.

10 grønne tip til vedligeholdelse af dit hjem

10 grønne tip til vedligeholdelse af dit hjem

Eddike, citron, bagepulver ... Naturlige produkter kan hjælpe dig med at skinne dit indre inden for få minutter. Her er 10 grønne og økonomiske tip, som det altid er godt at vide. Med bagepulver Rengør babyens vaskeri: bikarbonatet neutraliserer syre lugt på grund af regurgitations.

10 måder min hjerne har ændret sig siden jeg var mor

10 måder min hjerne har ændret sig siden jeg var mor

Hvad hvis der var et liv før og efter at blive mor? Mange mødre fortryder, hvor meget deres daglige liv og deres tankegang blev vendt på hovedet ved ankomsten af ​​baby. Lille antologi at smile! 1. Jeg blev dronning af organisationen Ikke mere at smække døren og forlade uventet!

10 øvelser til at slappe af på kontoret

10 øvelser til at slappe af på kontoret

Svært at finde tid til at spille sport? Vi tilbyder dig nogle små diskrete øvelser, du kan gøre på kontoret for at holde dig i form dagligt. Vi tilbringer det meste af vores tid på kontoret. Det bruger også en masse energi for at være effektiv. Og resultatforpligtelse, man engagerer nogle gange grundigt, så man glemmer dens udvikling og dets personlige velvære.

10 måder at være en supermor på

10 måder at være en supermor på

At være en supermor, vi drømmer alle om det! Og vi er, hver på vores måde. Fordi hver har sine opskrifter, dens følsomhed og især sin historie. Men som tvivl altid invaderer os, her er 10 punkter til at kontrollere, at alt er i orden. Advarsel: vi behøver ikke at markere alle felterne!

10 gode grunde til at opdage (endelig!) Jogging

10 gode grunde til at opdage (endelig!) Jogging

Og hvis vi skulle ændre, begyndte vi at løbe? Men hverken efter gang eller efter børn for en gang, bare for sjov! Hvis det er muligt her er 10 grunde mere eller mindre alvorlige grunde til at sætte dig der. 1. Løb er en fremragende forbrænding af kalorier Løb er en af ​​de udholdenheds sportsgrene, der forbrænder en masse kalorier, "bekræfter Romain Billard, atletisk / sundhedscoach og træner i La Parisienne-løbet.

10 opskrifter af naturlige husholdningsprodukter

10 opskrifter af naturlige husholdningsprodukter

Mange kemikalier gemmer sig i husholdningsprodukter, der sælges i supermarkeder. Så hvorfor ikke concoct dine egne 100% naturlige produkter selv? 1. For at rengøre alle overflader Bland en dosis hvid eddike og en dosis vand for at få et naturligt husholdningsprodukt, der vil blive brugt på alle overflader, inklusive vinduer og spejle.

13 tip til at forenkle mit liv som mor

13 tip til at forenkle mit liv som mor

Det er vigtigt at gøre godt! Det er godt at stå op, men det er ikke altid let, når du er mor. Vores tip og tricks til at planlægge og spare tid ... for at passe på dig selv og leve zen. 1. Jeg forventer ikke at lade begivenheder tage mig ved næsen!

15 tip til at øge dit drejningsmoment

15 tip til at øge dit drejningsmoment

Ikke endnu eller allerede forældre, livet for et par er ikke altid en lang rolig flod. Så hvordan kommunikere man godt, blive overrasket, bevare sig selv, ønske sig selv… kort sagt, at elske sig selv? Her er 15 tip, du måske ikke har tænkt på! 1. Vær to Så længe børnene er små, mobiliserer de dig konkret, fysisk og psykologisk, og det giver dig lidt tid til at gå ud og spare dig plads udelukkende med to.

11 tip til at gøre livet lettere og stoppe med at stønne

11 tip til at gøre livet lettere og stoppe med at stønne

Meget ofte rasler man, og det er selvfølgelig andres, børnenes eller ægtefælle skyld. I en bog fyldt med humor og god humor, "jeg holder op med at klage over mine børn (og min ægtefælle)", giver coach Christine Lewicki og hendes søster Florence Leroy os tip til at finde ro. Og hvis du skulle stoppe med at stønne, var det først at ændre din sindstilstand?

20 naturlige tip til genbrug af affald

20 naturlige tip til genbrug af affald

Bananskræler, æggeskal, citronskal, kartoffelskal ... Kasser ikke disse organiske elementer, fordi de har mange dyder. 1) Kartoffelvand Rigt på næringsstoffer og stivelse har kogevandet til kartofler ikke det samme som at gendanne udstråling på dine fliser: kog mindst 1 kg kartofler i et stort volumen usaltet vand.

3 tip til skinnende hår

3 tip til skinnende hår

Børstning, massage, shampoo i henhold til kunstens regler ... Gør dit hår i et par enkle bevægelser en ægte kur for helbred og velvære. 1. En stimulerende børstning At gøre før shampooen for at slappe af hele din hovedbund og fremme mikrocirkulation. Velernært hår er sundt hår.

3 ideer til at bo hos familien

3 ideer til at bo hos familien

Bjerget, de små sætter pris på det. På betingelse af at målrette mod meget familie resorts. Alle kaster os sammen med vores gode planer for en vellykket ferie. Mont-Dore i Auvergne: sne + smukke landsbyer På det mest "alpine" af de resorts, der er mærket Familie plus Auvergne, er pulveret lækkert.

4 gode ideer for at gøre dit afkast lettere

4 gode ideer for at gøre dit afkast lettere

Du havde en god ferie, her er du udhvilet og dine børn. Dette er et godt tidspunkt at vedtage nogle gode vaner, der vil gøre dit liv lettere i begyndelsen af ​​skoleåret. Vores forslag. 1. Afslut løbet om tøj! Når du har små børn, er et af familiens stress-øjeblikke derhjemme tøjstadiet.

4 gode grunde til at tænke på Dropbox!

4 gode grunde til at tænke på Dropbox!

Hvis du vil gemme dine fotos i løbet af din ferie eller dele dem med din familie sikkert, kan det være praktisk at oprette en "Dropbox" på din computer! Hvordan fungerer det? Følg vejledningen! Dropbox er en gratis service, der giver dig mulighed for at gemme alle dine dokumenter, fotos og videoer og se dem.

4 øvelser til at omforme dit bryst

4 øvelser til at omforme dit bryst

Ønsker du at finde et smukt bryst? Her er 4 øvelser, der styrker musklerne i brysterne og giver dem fasthed. Lav dit valg! 1. Brysttryk Stå med dine hænder bundne foran din krop, som for at bede, albuerne ud. Tryk håndfladerne sammen, og hold trykket i 15 sekunder.

5 digitale tip til bedre at nyde ferien

5 digitale tip til bedre at nyde ferien

Tjek prisen på hans internetforbindelse fra udlandet, før han rejser, scann hans pas i tilfælde af tab, skriv hans adgangskoder for at tjekke hans konti hjemmefra ... For at gå på ferie sind lys, her er 5 tip, der kan spare dig for meget besvær! 1. Kontroller internetpriser fra udlandet Hvis du rejser til udlandet, bedes du tjekke med dit telefonfirma om internetforbindelsespriserne fra det land, hvor du vil være.

5 tip til et grønt køleskab

5 tip til et grønt køleskab

Et køleskab bruger elektricitet 24 timer i døgnet, vanskeligt at gøre andet. Nogle tip kan dog spare energi og også holde din enhed længere. Tip nr. 1 Kontroller køleskabets indvendige temperatur med et termometer.

5 apps til tilbage til skolen

5 apps til tilbage til skolen

Efter ferienes tomgang, ankommer de tilbage med sine mange begrænsninger. Samtidig er du nødt til at administrere filerne på arbejdet, børneskolen, fritidsaktiviteter ... Her er vores yndlingsapps til at hjælpe dig i dette vigtigste årstid! Family Place Family Place familiedagbog er en familiedagbog designet af operatøren Orange, men du behøver ikke at være kunde for at bruge den.

5 tip til at sikre et sundt rum til min baby

5 tip til at sikre et sundt rum til min baby

Mange deco- og møbleringsprodukter indeholder forskellige kemikalier, der diffunderer i den omgivende luft, nogle gange i årevis. Babyer og småbørn er særlig følsomme, årvågenhed er reglen. Du vil arrangere dit fremtidige babys værelse eller renovere det største?